Penerapan Dialetical Behavior Theraphy (DBT) Dalam Menurunkan Percobaan Bunuh Diri Dan Melukai Diri Sendiri Pada Remaja: Tinjauan Pustaka

Abstrak

Masa remaja merupakan periode rentan yang ditandai oleh perubahan psikososial signifikan, seringkali memicu masalah kesehatan mental serius seperti percobaan bunuh diri dan perilaku melukai diri sendiri (self-harm). Data global menunjukkan peningkatan mengkhawatirkan dalam ideasi bunuh diri di kalangan remaja. Dialectical Behavior Therapy (DBT), yang merupakan modifikasi dari Cognitive Behavior Therapy (CBT), telah terbukti efektif dalam menangani disregulasi emosi dan perilaku impulsif. Tinjauan literatur ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas DBT pada remaja dengan riwayat percobaan bunuh diri dan self-harm berdasarkan studi-studi terkini. Desain penelitian menggunakan desain literature review dengan pencarian artikel melalui database PubMed, ProQuest, Science Direct, Sage Journal dan Google Scholar pada periode 2020-2025. Kriteria inklusi mencakup artikel akademik, fulltext & open access dan studi RCT, Meta-analysis, Systematic Review dan Cohort Study. Sebanyak 5 artikel yang memenuhi kriteria dilakukan penelaahan kritis menggunakan JBI. Hasil review menunjukkan bahwa DBT efektif dalam penurunan frekuensi dan intensitas percobaan bunuh diri serta self-harm, peningkatan keterampilan regulasi emosi, toleransi distress, dan efektivitas interpersonal. Efek terapi ini terbukti signifikan dan hasil dari berbagai studi menunjukkan bahwa DBT tidak hanya mengurangi gejala tetapi juga meningkatkan kualitas hidup remaja secara keseluruhan. Oleh karena itu, terapi ini layak diimplementasikan dalam sistem pelayanan kesehatan mental di Indonesia guna meningkatkan aksesibilitas dan efektivitas intervensi bagi populasi remaja.